
Для меня, суп этот наивкуснейший и наипростейший. Из серии «А что у нас в кладовке?». Навеян он отличным блюдом из смеси черной фасоли и риса – Мавры и Христиане.
Захотелось супчику, но совершенно не было настроения стоять и резать, чистить и проч. Более того, супа захотелось срочно. Вот тут-то и всплыл в памяти рецепт черной фасоли с рисом, а дальше – дело нескольких минут.
У меня суп вегетарианский, приготовленный даже не на овощном бульоне, а на воде, но это совершенно не повлияло на его чудесный и насыщенный вкус. Как вариант, можно приготовить суп на курином бульоне, добавить туда кусочки курицы. Также будет он хорош с фрикадельками из любого фарша.
Суп Мавры и Христиане
На кастрюлю объемом 3 л
Ингредиенты
- 1 маленькая луковица, мелко порезать
- 1 перчик халапеньо или другой чили, мелко порезать
- 4-6 зубчиков чеснока, мелко порубить
- 2 средних моркови, порезать на мелкие кубики
- ½ чашки пропаренного риса (или обычного)
- 1 банка помидоров в собственном соку (400-500 г), если помидоры целые порезать
- 1 банка кукурузы (400-500 г)
- 1 банка черной фасоли (400-500 г)
- ½ ч.л. молотого чили
- Щепотка кайенского перца
- 2-3 лавровых листа
- Соль
- Черный молотый перец
- Оливковое масло для обжарки (или другое растительное)
- Свежая кинза для подачи
Приготовление
Слить жидкость у фасоли.
В кастрюле разогреть оливковое масло. Добавить лук и готовить его на среднем огне примерно 5-7 минут, помешивая.
Добавить перчик чили и готовить 1 минуту.
Добавить чеснок, готовить 30-40 секунд.
Добавить морковь. Готовить 1-2 минуты.
Добавить рис, перемешать.
Добавить помидоры в собственном соку, фасоль и кукурузу. Размешать. Залить водой, довести до кипения, добавить соль, перец, молотый чили, кайенский перец и лавровый лист. На большом огне довести до кипения.
Готовить суп примерно 20-30 минут до готовности риса.
Дать настояться.
Подавать, посыпав зеленью кинзы.
Примечание: 1 чашка = 240 мл.
Готовьте с удовольствием!
Ваш комментарий