ВЕГЕТАРИАНСКИЕ БЛЮДА
Дип-спред из рикотты
У нашего знакомого недавно была операция шунтирования, поэтому к их приходу я очень тщательно разрабатывала меню. Прикинув то и это, приготовила «здоровые» и вкусные […]
средиземноморская диета/mediterranian diet
**ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ
Салат с вялеными помидорами, перцами, оливками и нутом (Средиземноморская диета)
Как-то вскользь я упомянула о пользе так называемой Средиземноморской диеты. Это когда много овощей (в частности, помидоров), бобовых (фасоль, нут), зерновых/цельнозеренных (паста, рис, кус-кус, […]
